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Fitnesskurs-Workout

Kraft durch Functional Training – Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V
Bis zu 100 % Krankenkassenzuschuss möglich

8 Wochen strukturiertes Training für einen leistungsfähigen und belastbaren Körper in Offenburg.

Funktionelles Ganzkörpertraining in fester Kleingruppe.

Mit System. Mit Struktur. Mit nachhaltigem Trainingsaufbau.

Jetzt verbindlich dein Platz sichern:

Special

Zertifizierter Präventionskurs quasi umsonst

Warum dieser Kurs mehr ist als „normales Training“

Viele Trainingsansätze scheitern an:

  • fehlender Struktur

  • isolierten Übungen ohne Alltagsbezug

  • mangelnder Stabilität im Rumpf

  • eingeschränkter Beweglichkeit

  • fehlender Progression
     

Genau hier setzt dieses strukturierte 8-Wochen-Programm an.

Nicht isoliert.

Sondern funktionell und ganzheitlich.

Das erwartet dich im Kurs

Kraft durch Functional Training (8x60min)

  • 8 feste Einheiten à 60 Minuten

  • 1x pro Woche

  • Geschlossene Gruppe

  • Maximal 10 Teilnehmer

  • Progressiver Trainingsaufbau

  • Kombination aus:

    • funktionellem Ganzkörpertraining

    • Kraft- & Stabilisationstraining

    • Core-Training

    • Beweglichkeits- & Mobilisationsübungen

    • Koordination & Körperkontrolle

    • Alltagstransfer
       

Ziel ist nicht nur Training – sondern ein stärkerer, belastbarer Körper im Alltag.

Krankenkassenzuschuss – So funktioniert es

Dieser Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert.
 

✔ Teilnahme an mindestens 80 % der Einheiten

✔ Teilnahmebescheinigung am Kursende

✔ Einreichung bei deiner Krankenkasse

✔ In der Regel 80–100 % Kostenerstattung

 

Die Erstattung erfolgt direkt zwischen dir und deiner Krankenkasse.

Für wen ist der Kurs geeignet?

✔ Menschen mit Bewegungsmangel oder körperlichen Einschränkungen

✔ Personen, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten

✔ Einsteiger & Wiedereinsteiger

✔ Sportlich Aktive, die funktionell trainieren wollen

✔ Alle, die ihren Körper ganzheitlich stärken möchten
 

Nicht geeignet bei akuten Verletzungen oder starken Schmerzen.

Mehr als nur ein Kurs – dein Mehrwert

✔ persönliche Betreuung

✔ Präventionskurs quasi kostenlos durch Kostenerstattung der Krankenkasse

✔ kleine, überschaubare Gruppe

✔ nachhaltiger Trainingsaufbau

✔ besseres Körpergefühl

✔ mehr Sicherheit im Alltag

✔ Inhalte & Übungen für Zuhause

​

Ziel:

Nicht nur Bewegung während der Stunde – sondern langfristige Rückengesundheit.

Deine Kursleitung – Kompetenz, Erfahrung & Vertrauen

Maraike Lange begleitet dich durch das RückenFit Vital Programm.

Sie ist ausgebildete Sport- & Gesundheitstrainerin (IST),

Fitnesskauffrau (IHK) und verfügt über mehrere A- & B-Lizenzen

im Bereich Rückentraining, Personal Training, Athletik- & Präventionstraining.
 

Zusätzlich bringt sie:

  • Erfahrung aus dem reha-nahen Training

  • eigene Wettkampferfahrung im Radsport

mit – eine Kombination aus Fachwissen, Praxis und Leistungsverständnis.
 

„Functional Training bedeutet für mich nicht höher, schneller, weiter – sondern stabiler, belastbarer und langfristig schmerzfrei.“
 

Ihr Fokus:

✔ sichere Übungsausführung

✔ individuelle Anpassung

✔ nachhaltige Rückengesundheit

  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
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Organisatorische Infos

📅 Dauer: 8 Wochen

⏰ 1x pro Woche, 60 Minuten

📍 Ort: VitalPlus Fitness – Föhrenstraße 10a, 77656 Offenburg

👥 Plätze begrenzt - maximal 10 Teilnehmer

📄 Teilnahmebescheinigung inklusive

VitalPlus Studio

In unserer Galerie zeigen wir Ihnen die Räumlichkeiten von VitalPlus Fitness – dort, wo Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Mobilität und Stärke begleitet werden.
Unser Studio befindet sich in der Föhrenstraße 10A in Offenburg, nur wenige Schritte vom Gifizsee entfernt – ideal auch für Trainingseinheiten im Freien an warmen Tagen.

Investition in deine Gesundheit

149 € einmalig

für das komplette 8-Wochen-Programm:

✔ ZPP-zertifiziert

✔ Krankenkassenzuschuss möglich

✔ Strukturierter Trainingsaufbau

✔ Persönliche Betreuung

✔ inklusive Betreuung & Zusatzmaterial

​

Hinweis zur Umsatzsteuer:

Gemäß der Kleinunternehmerregelung nach § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.

​

Alle angegebenen Preise sind Endpreise ohne zusätzliche Umsatzsteuer.

⚠ Begrenzte Teilnehmerzahl

⚠ Nicht über Hansefit buchbar

Wichtiger Hinweis zur Durchführung

Damit wir dir ein hochwertiges Training mit maximaler Betreuung bieten können, führen wir Functional Training (Präventionskurs) erst ab 6 Teilnehmern durch.
 

  • Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, den Kurs bis spätestens 3 Tage vor Start zu verschieben oder abzusagen.
     

  • Selbstverständlich informieren wir dich rechtzeitig und bereits geleistete Zahlungen werden vollständig erstattet.

Abschluss & Motivation

Rückenschmerzen müssen kein Dauerzustand sein.

Mit gezieltem Training, fachlicher Anleitung und etwas Konsequenz

kannst du deinem Körper genau das zurückgeben, was er braucht.

Starte jetzt – dein Rücken wird es dir danken.

Erfahrungen unserer Kunden

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Viele unserer Kunden berichten von:

  • spürbarer Entlastung bei Rücken- und Gelenkbeschwerden

  • mehr Beweglichkeit und Stabilität

  • besserer Motivation und Trainingsroutine

  • mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag

VitalPlus Fitness Community

Verbindliche Anmeldung
Unverbindliche Voranmeldung – Kraft durch Functional Training 

Bitte fülle das Formular vollständig aus.

Nach Eingang deiner Anmeldung melden wir uns zeitnah mit allen weiteren Informationen und der Rechnung bei dir.

Teilnahmebestätigung

Vielen Dank.

Sie können uns auch direkt telefonisch oder per WhatsApp kontaktieren – wir beraten Sie gerne persönlich.

Rechtlicher Hinweis

Die Anmeldung zum Kurs „Functional Training – 8x60min – Kraft, Stabilität & Beweglichkeit“ erfolgt verbindlich für das gesamte 8-Wochen-Programm.

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Ein kostenfreier Rücktritt ist bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich.
Bei einer späteren Stornierung oder Nichterscheinen wird die volle Kursgebühr fällig, da der Kursplatz verbindlich reserviert wird.

​

Verbrauchern steht bei Online-Anmeldungen grundsätzlich ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen zu.
Erfolgt der Kursbeginn innerhalb dieser Frist und stimmt der Teilnehmer dem Beginn der Leistung ausdrücklich zu, erlischt das Widerrufsrecht mit Kursbeginn.

​

Das angebotene Trainingsprogramm dient der Gesundheitsprävention und ersetzt keine medizinische oder physiotherapeutische Behandlung.
Bei bestehenden Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen wird empfohlen, vor Kursbeginn ärztlichen Rat einzuholen.

​

Weitere Details sind in den AGB geregelt.

AGB & Teilnahmebedingungen

AGB – "Kraft durch Functional Training (8x60min)" herunterladen

Abschluss

Dein Körper verdient starke Muskeln, stabile Gelenke und mehr Beweglichkeit.

 

Mit einem strukturierten, zertifizierten Functional Training Programm kannst du aktiv deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit verbessern – und dir bis zu 100 % der Kosten von der Krankenkasse erstatten lassen.

​

👉 Jetzt Platz sichern – dein Körper wird es dir danken.

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