Kursplan

Entdecken Sie unser abwechslungsreiches Kursangebot, das speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Beschwerden, Anfängern und älteren Erwachsenen zugeschnitten ist.
Unsere Vitalkurse bieten Ihnen die Möglichkeit, in einer unterstützenden Gemeinschaft Ihre Gesundheit und Fitness zu fördern.

Du kannst für ein Probetraining gerne ohne Voranmeldung teilnehmen.
Ganz flexibel, wie es für dich und deine Zeitplanung passt.

Den Kursplan kannst du einfach herunterladen

Zertifizierte Präventionskurse in Vorbereitung - z. B. Rückenfit nach §20 SGB V. Krankenkassen bezuschussen bis zu 80–100 % der Kurskosten.

Weitere Informationen dazu folgen.